Écothérapie
En mouvement, l’esprit libéré et le cœur plus léger de sentir la nature qui nous entoure
Le humus feutré de la forêt, le son berçant de l’eau d’une rivière, la grandeur imposante d’une montagne, un paysage de campagne qui semble s’ouvrir à l’infini… autant de contextes qui éveillent nos sens, qui nous ramènent à nos sensations, nous enveloppent, viennent nourrir notre être profond.
Reliés à la matière organique, sa souplesse, son cycle annuel qui nous rappelle, saison après saison, la perpétuelle transformation de la Vie, nous sommes ramenés à l’essentiel. Entourer un arbre de ses bras et se sentir vivifié, marcher et sentir l’énergie de son corps se remettre en mouvement, simplement s’asseoir dans un contexte paisible et beau. La nature nous offre une énergie que l’on ne saurait reproduire en cabinet, et qui a des effets extrêmement bénéfiques sur notre sentiment intérieur.
Stress, anxiété, déprime, la nature nous soutient utilement pour faire le vide, retrouver un sentiment d’équilibre. C’est pourquoi il m’arrive de vous proposer de partir en chemin sur les sentiers alentour ou dans la forêt proche, le temps d’une séance.
Et mon assistant Ginkgo, un petit berger australien, sera là pour vous, lui aussi. En médiateur averti de la relation thérapeutique, il vous accueille, vous accompagne, vous offre parfois sa simple présence douce et sereine, toujours relié et si généreux, comme savent l’être les animaux. Un contact privilégié, qui est aussi là pour vous apporter apaisement et chaleur.